СИЛА молодецкая 2018

Сила молодаяСИЛА молодецкая 2018
СИЛА молодецкая 2018

СИЛА молодецкая 2018

Фестиваль «СИЛА молодецкая 2018»   Мужчины (юноши) «ПОДТЯГИВАНИЯ» «РУССКИЙ ЖИМ» (собств. веса) «ПОДЪЕМ НА БИЦЕПСЫ на разы» с опорой спиной (1/2 веса тела) «ПОДЪЕМ ГИРИ ОДНОЙ РУКОЙ С ЗЕМЛИ ВВЕРХ» 24 кг.» юноши (1 минута) АРМЛИФТИНГ «КИРПИЧ» (БЛОК) до 90 кг. АРМЛИФТИНГ «КИРПИЧ» (БЛОК) свыше 90 кг. «КАНТОВКА КОЛЕСА» (8 шлепков) «ТЯГА АВТОМОБИЛЯ «БУРЛАК» (15 […]

Фестиваль

«СИЛА молодецкая 2018»

 

Мужчины (юноши)

  1. «ПОДТЯГИВАНИЯ»
  2. «РУССКИЙ ЖИМ» (собств. веса)
  3. «ПОДЪЕМ НА БИЦЕПСЫ на разы» с опорой спиной (1/2 веса тела)
  1. «ПОДЪЕМ ГИРИ ОДНОЙ РУКОЙ С ЗЕМЛИ ВВЕРХ» 24 кг.» юноши (1 минута)
  1. АРМЛИФТИНГ «КИРПИЧ» (БЛОК) до 90 кг.
  2. АРМЛИФТИНГ «КИРПИЧ» (БЛОК) свыше 90 кг.
  3. «КАНТОВКА КОЛЕСА» (8 шлепков)
  4. «ТЯГА АВТОМОБИЛЯ «БУРЛАК» (15 м.) без каната
  5. «БОРЬБА НА РУКАХ» до 95 кг.
  6. «БОРЬБА НА РУКАХ» свыше 95 кг.

 

Женщины (девушки)

  1. «РУССКИЙ ЖИМ» (1/2 собств. веса)
  2. «ПРЫЖОК С МЕСТА» (3 попытки)
  3. ПРЕСС (45°) – 45 сек.
  4. «ПРИСЕДАНИЯ С ГИРЕЙ» — 24 кг. (45 сек.)
  5. АРМЛИФТИНГ «РУЧКА»
  6. «КАНТОВКА КОЛЕСА» (8 шлепков)
  7. «ТЯГА АВТОМОБИЛЯ «БУРЛАК» (15 м.) без каната

Пока нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.